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我甘心用十分耕耘，换取哪怕一分收获，为了梦，一切都值得。

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当别人有生气的情绪时，我们不妨把它当成是一种求救的讯息——其实他们内心欠缺的是更多自尊及肯定。

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愤怒有百害而无一利，它只会增添个人的忧虑。一个人愤怒时，心脏泵出的血比平常要多，因此容易导致高血压，还可能导致心脏病。

岁月骛过，山陵浸远。